健康づくり推進員募集のお知らせ！

健康増進課では身近な方や地域の方に健康づくりを推進していく、

宜野湾市健康づくり推進員を募集しています。

 

チラシの印刷はこちらをクリック(PDF:１.0MB)

 

対象

☆２０歳以上６５歳以下の宜野湾市民で運動制限がない方

☆宜野湾市が実施する「宜野湾市健康づくり推進員養成講座」を受講し、

その後、健康づくり推進員として活動できる方。

 

募集期間　平成29年１月４日(水)～１月27日(金)

 

健康づくり推進員養成講座日程

開催期間	平成29年２月3日～2月24日 毎週金曜日　全4回 ※第3回のみ木曜日
時間	9時30分～11時30分
場所	宜野湾市保健相談センター２階
お問い合わせ・申し込み	宜野湾市保健相談センター　健康増進課　健康推進係まで TEL:８９８－５５８３

<養成講座プログラム>
時間：9時30分～11時30分

	月日	担当	テーマ	内容
第１回	平成29年 ２月3日 金曜日	開講式 保健	・宜野湾市の健康づくり！ ・知って広めよう、健康の輪	・宜野湾市民の健康状況について ・宜野湾市の健康づくり事業の紹介 ・メタボリックシンドロームについて ・特定健診について
第２回	２月10日 金曜日	栄養	・簡単にできる♪ バランスのとれた食事法！	・食習慣の見直し ・バランスガイドについて
第3回	２月16日 木曜日	運動	・美らがんじゅうになる運動習慣♪	・どんな運動をどのくらいしたらいいの？ ・さあみんなで、美らがんじゅう体操をしましょう。(実技あり)
第4回	2月24日 金曜日	閉講式	健康づくり推進員とは？	・グループワーク ・健康づくり推進員の活動紹介

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