こうのとり倶楽部(平成28年度)(宜野湾市健康推進部 健康増進課)

引用元:宜野湾市役所

こうのとり倶楽部(両親学級)

 

妊婦さん同士で集まり、皆で話し合い勉強しあって不安を解消しませんか。お父さんの参加も大歓迎です!

※電話予約をお願いします。 TEL:898-5583

開催日(平成28年度)

  4月 6月 8月 10月 12月 2月
第1週 5日(火) 7日(火) 2日(火) 4日(火) 6日(火) 7日(火)
第2週 12日(火) 14日(火) 9日(火) 11日(火) 13日(火) 14日(火)
第3週 19日(火) 21日(火) 16日(火) 18日(火) 20日(火) 21日(火)
第4週 26日(火) 28日(火) 23日(火) 25日(火) 1月10日(火) 28日(火)
第5週 5月10日(火) 7月3日(日) 30日(火) 29日(土) 1月17日(火) 3月4日(土)

 

場所

 

保健相談センター(真栄原1-13-15)

時間

受付時間 午後1時30分~

教室開始 午後1時45分~4時ごろ終了予定

持ち物

親子健康手帳(母子健康手帳)

エプロン・ずきん(大きめのハンカチ) ⇒ 第1週目のみ

※妊産婦体操の日は動きやすい服装でお越しください。

内容

  内容 スタッフ
第1週 ・妊娠中・産後の栄養と調理実習

(エプロン持参)

栄養士・保健師
第2週 ・妊娠中の注意点とおっぱいについて

・妊産婦体操

助産師・保健師
第3週 ・お産について

・妊産婦体操

助産師・保健師
第4週 ・産後の生活と家族計画

・妊産婦体操

助産師・保健師
第5週 ・赤ちゃんの生活と沐浴実習 保健師

 

 お問い合わせ
【組織名】 健康推進部 健康増進課
【連絡先】 098-898-5583 (代表) 098-898-5585 (FAX)
【窓口】 宜野湾市真栄原1-13-15(宜野湾市保健相談センター内)

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